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人流后可以吃年糕吗

发布时间:2019-09-14 07:10:49

  某些意外怀孕的女性因为一些不可抗因素而不得不选择人流手术,这对于女性身体的伤害也是非常大的,因此人流后一定要注意饮食调养,那么人流后可以吃年糕吗?

  人流后最好不要吃年糕,年糕一般是由糯米制作而成的,而糯米有收涩作用,易致术后瘀血排出受阻,此外年糕不宜消化,容易加重肠胃负担,所以如果是刚刚做完人流手术的女性最好不要吃年糕。 健康小贴士:人流后的食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、、、等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

  1、及时补充 1、人工后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 2、多吃蔬果 由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性较多,尤其维生素C、、,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。 、避免寒凉辛辣食品 在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加量。也要忌食、田螺、河蚌等寒性食物。

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